Qu’est-ce que le Reishi ?
Le Reishi (Ganoderma lucidum) est un champignon adaptogène utilisé depuis des siècles en Asie. Il aide l’organisme à retrouver son équilibre face au stress et à la fatigue. Contrairement aux stimulants, il agit en douceur pour ramener le corps vers un état de sérénité.
Les bienfaits du Reishi sur le stress
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Apaise le système nerveux
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Réduit la fatigue liée au stress
- Améliore la résistance aux déséquilibres quotidiens
Le Reishi et le sommeil
Un sommeil réparateur est essentiel à notre bien-être. Le Reishi aide à :
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Favoriser l’endormissement naturel
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Améliorer la qualité du sommeil profond
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Se réveiller plus reposé
Comment consommer le Reishi ?
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En gélules (comme notre Kure Seijaku)
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En poudre dans une boisson chaude
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En infusion, le soir avant le coucher
Associer le Reishi pour plus de bienfaits
Le Reishi se marie parfaitement avec d’autres champignons adaptogènes pour créer une synergie naturelle :
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Reishi + Chaga → une combinaison idéale pour renforcer le système immunitaire tout en favorisant la détente.
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Reishi + Lion’s Mane → un duo apaisement + concentration, parfait pour les périodes de stress intense où il faut rester productif.
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Reishi + Chaga + Matcha + ChocoMush Reishi → ce quatuor compose notre Pack Kure Saisei, pensé pour apaiser le stress, renforcer l’immunité et accompagner les nuits paisibles.
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Le rituel Kaizen : cultiver la sérénité au quotidien
Chez KaizenMush, nous croyons aux petits pas qui mènent à de grands changements. Intégrer le Reishi dans votre routine, c’est choisir un moment de calme et d’équilibre.
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