Journal KaizenMush !

Les 5 erreurs qui fatiguent ton corps en hiver ...

Voici les 5 erreurs les plus fréquentes en hiver qui épuisent ton corps : manque de lumière, alimentation lourde, stress, sommeil perturbé. Solutions naturelles incluses.

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ChocoMush : la boisson cocooning parfaite pour ...

Découvrez pourquoi le ChocoMush Lion’s Mane est la boisson idéale de l’hiver : cocooning, bienfaits sur la concentration, énergie douce et recette gourmande au sirop caramel.

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Comment créer une routine bien-être durable pou...

Commencez 2026 avec une routine simple et naturelle : Cordyceps pour l’énergie, Maitake pour la digestion et Matcha pour la concentration. Une méthode accessible pour booster votre vitalité.

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Fatigue, stress, mental chargé : les adaptogène...

Stress, fatigue et surcharge mentale en fin d’année ? Découvrez pourquoi décembre est un mois épuisant et comment Lion’s Mane et Reishi rééquilibrent le mental, l’énergie et le sommeil.

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Booster naturellement son immunité en hiver : l...

Découvrez comment renforcer naturellement votre immunité en hiver grâce au trio Chaga, Reishi et Shiitake. Antioxydants, énergie, récupération et conseils pratiques pour une routine simple et efficace.

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🥞 Pancakes KaizenMush à la Vanille & ChocoMush Lion’s Mane 🍄🍫

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Le petit-déjeuner parfait pour bien commencer la journée  Envie d’un matin productif sans stress, mais plein de douceur ?Ces pancakes moelleux à la vanille et au ChocoMush Lion’s Mane sont...

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